اثر 8 هفته تمرین هوازی منظم بر سطوح TNF-α و نیم‌رخ لیپیدی دختران چاق

نویسندگان

1 دانشیار، گروه تربیت بدنی، واحد قائم‌شهر، دانشگاه آزاد اسلامی واحد قائم‌شهر، قائم‌شهر، ایران

2 کارشناس ارشد، گروه تربیت بدنی، واحد قائم‌شهر، دانشگاه آزاد اسلامی واحد قائم‌شهر، قائم‌شهر، ایران

3 کارشناس ارشد، گروه تربیت بدنی، واحد قائم‌شهر، دانشگاه آزاد اسلامی واحد قائم‌شهر، قائم‌شهر، ایران

doi
چکیده

زمینه و هدف  چاقی دوران کودکی با افزایش خطر عوارض بیماری‌های قلبی- عروقی و متابولیکی از جمله هایپرلیپیدیما همراه است و به‌عنوان یک وضعیت التهابی مزمن با درجه کم در نظر گرفته می‌شود؛ از این رو هدف از مطالعه حاضر، بررسی اثر 8 هفته تمرین هوازی منظم بر سطوح فاکتور نکروزدهنده تومور آلفا (TNF-α) و نیم‌رخ لیپیدی دختران چاق بود. مواد و روش‌ها در این مطالعه نیمه‌تحربی، 14 دختر چاق با میانگین سنی 1/18± 9/9 سال و شاخص توده بدن 95 درصد یا بیشتر، انتخاب و به‌طور تصادفی به گروه‌های تمرین و کنترل تقسیم شدند. تمرین هوازی شامل حرکات ورزشی با شدت 50 تا 70 درصد ضربان قلب حداکثر، 3 جلسه در هفته و به مدت 8 هفته بود. نمونه‌های خونی ناشتا قبل و 48 ساعت پس از آخرین مداخله جمع‌آوری شد. سطوح سرمی TNF-α، تری‌گلیسیرید، کلسترول تام، لیپوپروتئین با چگالی بالا (HDL-C) و لیپوپروتئین با چگالی کم (LDL-C) اندازه‌گیری شد. از آزمون‌های t مستقل و زوجی برای تجزیه و تحلیل داده‌ها استفاده شد (0/05>p). یافته‌ها 8 هفته تمرین هوازی منجر به کاهش سطوح TNF-α، تری‌گلیسرید، کلسترول تام، LDL-C و افزایش سطوح HDL-C در دختران چاق شد (0/05>p). در مقایسه با گروه کنترل درصد تعییرات متغیرها در گروه تمرین بالاتر بود (0/05>p). نتیجه‌گیری فعالیت ورزشی هوازی به‌عنوان یک مداخله درمانی غیردارویی برای کودکان چاق می‌تواند منجر به کاهش عوامل خطرزای بیماری‌های قلبی- عروقی و متابولیکی از طریق بهبود نیم‌رخ لیپیدی و کاهش التهاب سیستماتیک شود.