تاثیر هشت هفته برنامه تمرین ترکیبی(قدرتی و عصبی عضلانی) بر زمان رسیدن به پایداری و جابجایی مرکز فشار در مردان فعال دارای ناپایداری عملکردی مچ پا

نویسندگان
صالحی, شاهین ID 1
حسبی, محمد ID 2
پورسعید اصفهانی, مهرشاد ID 3
عابدی یکتا, امیر حسین ID 4
خسروی, شهرزاد ID 5
رنجبرزاده, فرهاد ID 6
مرادی, محسن ID 7

1 دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی

2 دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی

3 دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی

4 دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی

5 علوم پزشکی شهید بهشتی

6 فدراسیون پزشکی ورزشی

7 فدراسیون پزشکی ورزشی

doi
چکیده

سابقه وهدف: شیوع بالای اسپرین و ناپایداری مچ پا و پیامدهای جانبی نگران کننده ی متعاقب آن مثل کاهش پایداری و افزایش نوسان پوسچر، ضرورت اجرای اقدامات پیشگیرانه از بروز این آسیب را بیان می دارد. لذا هدف از تحقیق حاضر بررسی تاثیر هشت هفته تمرینات ترکیبی بر زمان رسیدن به پایداری و جابجایی مرکز ...

کلیدواژه‌ها
تمرینات ترکیبی, زمان رسیدن به پایداری, جابجایی مرکز فشار, ناپایداری عملکردی مچ پا