اثر ورزش در آب بر کیفیت زندگی، توده بدنی و شاخصهای قلبی زنان میانسال: یک مطالعه مقدماتی
نویسندگان
1 گروه تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشکده علوم انسانی، دانشگاه آزاد اسلامی واحد نجف آباد، ایران
2 دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه اصفهان،اصفهان، ایران
doi
چکیده
زمینه و هدف: میانسالی از مراحل حساس زندگی است که در صورت عدم فعالیت بدنی مناسب می­تواند به کاهش چشمگیر کیفیت زندگی منجر شود. تحقیق حاضر با هدف بررسی اثر هشت هفته ورزش در آب بر کیفیت زندگی، شاخص ­های قلبی و توده بدنی زنان میانسال انجام شد. روش ­ها: بعد از ...
