علل اضطراب امتحان در دانشجویان و راه های مقابله با آن

نویسندگان

1 دانشیار دانشگاه محقق اردبیلی

2 کارشناس ‎ارشد کودکان استثنایی

3 کارشناس ‎ارشد روانشناسی

doi
چکیده

هدف اصلی پژوهش حاضر بررسی و مطالعه علل اضطراب امتحان در دانشجویان و راههای مقابله با آن است. نمونه آماری تحقیق شامل 200نفر از دانشجویان دانشگاه محقق اردبیلی در سال تحصیلی 79- 1378و روش پژوهش علی - مقایسه ‎ای و برای دستیابی به ارتباط متغیرها از روش همبستگی استفاده شده است. برای جمع‎ آوری داده ‎ها از پرسشنامه محقق ساخته، پرسشنامه اضطراب امتحان مهرگان و مقیاس اضطراب عمومی نجاریان استفاده شده است. نتایج مطالعه نشان داد که بین دانشجویان زن و مرد در متغیر اضطراب امتحان (P < 0.05) و در متغیر اضطراب عمومی تفاوت معنی ‎‎داری وجود دارد (P < 0.05). همچنین، بین اضطراب امتحان با اضطراب عمومی دانشجویان رابطه مثبت و معنی دار وجود دارد (P < 0.05)، بین اضطراب امتحان و اضطراب عمومی و راههای مقابله با اضطراب رابطه منفی و معنی ‎دار وجود دارد (P < 0.05). عدم تمرکز و حواسپرتی و محیط نامناسب برگزاری امتحان بر اضطراب امتحان دانشجویان تاثیر دارد و همچنین، از میان روش های مقابله با اضطراب امتحان بیشتر از فنون شناختی - رفتاری ذکر خدا و دعا کردن استفاده می ‎‎شود.