اثربخشی شناخت درمانی مبتنی بر ذهن‌آگاهی بر کیفیت خواب و شادکامی بیماران مبتلا به درد مزمن

نویسندگان
doi
10.22038/mjms.2020.17329
چکیده

مقدمه بیماران مبتلا به درد مزمن علاوه بر مسائل جسمانی بر در زمینه­های روانی مخصوصا کیفیت زندگی و شادکامی نیز مشکل دارند. این پژوهش با هدف تعیین اثربخشى شناخت درمانی مبتنی بر ذهن­آگاهی بر کیفیت زندگى و شادکامی بیماران مبتلا به درد مزمن انجام شد. روش کار در پژوهش حاضر بر حسب نوع گردآوری داده‌ها از نوع طرح‌های نیمه­آزمایشی استفاده شد، طرح این پژوهش از نوع طرح‌های پیش­آزمون–پس­آزمون با گروه کنترل بود. از جامعه آماری بیماران مبتلا به درد مزمن منطقه 2 شهر تهران، به روش در دسترس، 28 نفر انتخاب شد که به­صورت تصادفی به دو گروه 14 تایی با عنوان گروه آزمایش و گروه کنترل را تقسیم شدند. پرسشنامه­های پژوهش پرسشنامه کیفیت زندگی سازمان جهانی بهداشت و شادکامی آکسفورد بود و از بسته آموزشی ذهن­آگاهی کابات زین (2003) استفاده شد. داده­ها با آزمون کواریانس مورد تحلیل قرار گرفت. نتایج نتایج کواریانس نشان داد که شناخت درمانی مبتنی بر ذهن­آگاهی بر افزایش کیفیت زندگی و شادکامی بیماران مبتلا به درد مزمن تاثیر مثبت و معنی­داری دارد (001/≥p). نتیجه­گیری اثربخشی شناخت درمانی مبتنی بر ذهن­آگاهی بر کیفیت زندگی و شادکامی بیماران مبتلا به درد مزمن موثر است؛ از این رو پیشنهاد می­شود از تکنیک­های ذهن­آگاهی بر بیماران مبتلا به درد مزمن استفاده شود.