اثربخشی شناخت درمانی مبتنی بر ذهنآگاهی بر کیفیت خواب و شادکامی بیماران مبتلا به درد مزمن
نویسندگان
doi
10.22038/mjms.2020.17329چکیده
مقدمه بیماران مبتلا به درد مزمن علاوه بر مسائل جسمانی بر در زمینههای روانی مخصوصا کیفیت زندگی و شادکامی نیز مشکل دارند. این پژوهش با هدف تعیین اثربخشى شناخت درمانی مبتنی بر ذهنآگاهی بر کیفیت زندگى و شادکامی بیماران مبتلا به درد مزمن انجام شد. روش کار در پژوهش حاضر بر حسب نوع گردآوری دادهها از نوع طرحهای نیمهآزمایشی استفاده شد، طرح این پژوهش از نوع طرحهای پیشآزمون–پسآزمون با گروه کنترل بود. از جامعه آماری بیماران مبتلا به درد مزمن منطقه 2 شهر تهران، به روش در دسترس، 28 نفر انتخاب شد که بهصورت تصادفی به دو گروه 14 تایی با عنوان گروه آزمایش و گروه کنترل را تقسیم شدند. پرسشنامههای پژوهش پرسشنامه کیفیت زندگی سازمان جهانی بهداشت و شادکامی آکسفورد بود و از بسته آموزشی ذهنآگاهی کابات زین (2003) استفاده شد. دادهها با آزمون کواریانس مورد تحلیل قرار گرفت. نتایج نتایج کواریانس نشان داد که شناخت درمانی مبتنی بر ذهنآگاهی بر افزایش کیفیت زندگی و شادکامی بیماران مبتلا به درد مزمن تاثیر مثبت و معنیداری دارد (001/≥p). نتیجهگیری اثربخشی شناخت درمانی مبتنی بر ذهنآگاهی بر کیفیت زندگی و شادکامی بیماران مبتلا به درد مزمن موثر است؛ از این رو پیشنهاد میشود از تکنیکهای ذهنآگاهی بر بیماران مبتلا به درد مزمن استفاده شود.