تأثیر آموزش تمرینات تن‌آرامی بر سلامت عمومی و کیفیت خواب زنان باردار در سه ماهه آخر بارداری

نویسندگان

1 دانشگاه شهید باهنر کرمان

2 دانشگاه شهید باهنر کرمان

3 دانشگاه شهید باهنر کرمان

doi
چکیده

مقدمه: بارداری رویدادی است که بسیاری از دیدگاه‌های زندگی یک زن را تغییر می‌دهد و در سلامتی، احساس خوشبختی و نقش‌های اجتماعی یک زن تأثیر می‌گذارد و گاهی سبب بروز مشکلات روانی در آنان می‌گردد. مطالعه حاضر با هدف بررسی تأثیر آموزش تمرینات تن‌آرامی بر سلامت عمومی و کیفیت خواب زنان باردار در سه ...