بررسی تاثیر هشت هفته تمرینات هوازی تناوبی شدید (HIIT) بر شاخص توده بدنی (BMI) و قند خون ناشتا(FBS) درپرستاران بیمارستان بقیه الله (عج)

نویسندگان
ضربی زاده, آرمان ID 1
سالاری, محمد مهدی ID 2
رمضانی, مرتضی ID 3
صابری اسفیدواجانی, محسن ID 4
قمرچهره, محمد ابراهیم ID 5
سبحانی, وحید ID 6

1 مربی پرستاری، دانشکده پرستاری، دانشگاه علوم پزشکی بقیه ا...(عج)، تهران، ایران

2 استادیار،گروه پرستاری نظامی، دانشکده پرستاری، دانشگاه علوم پزشکی بقیه ا...(عج)، تهران، ایران

3 کارشناس ارشد پرستاری نظامی، دانشکده پرستاری، دانشگاه علوم پزشکی بقیه ا...(عج)، تهران، ایران Mortezaramezani198448@gmail.com

4 استادیار، گروه قرآن و حدیث مرکز تحقیقات و گروه پزشکی اجتماعی، دانشگاه علوم پزشکی بقیه ا...(عج)، تهران، ایران

5 دانشیار بیماری‌های گوارش و کبد بالغین، مرکز تحقیقات گوارش و بیماریهای کبد، دانشگاه علوم پزشکی بقیه ا...(عج)، تهران، ایران

6 دانشیار پزشکی ورزشی، مرکز تحقیقات فیزیولوژی ورزشی، دانشگاه علوم پزشکی بقیه ا...(عج)، تهران، ایران

doi
https://doi.org/10.22034/IJRN.9.1.1
چکیده

مقدمه: ﺑﺎ ﺗﻐﯿﯿﺮ اﻟﮕﻮی ﻣﺼﺮف ﻣﻮاد ﻏﺬایﯽ و زﻧﺪﮔﯽ ﻣﺎﺷﯿﻨﯽ، اﺿﺎﻓﻪ وزن و ﭼﺎﻗﯽ رو ﺑﻪ اﻓﺰایﺶ ﺑﻮده و ﺷﯿﻮع ﺑﯿﻤﺎری ﻫﺎی ﻗﻠﺒﯽ ﻋﺮوﻗﯽ و ﻣﺮگ زودرس ﻧﺎﺷﯽ از آن ﺑﯿﺸﺘﺮ ﺷﺪه اﺳﺖ. ﻫﺪف از ایﻦ ﻣﻄﺎﻟﻌﻪ، ﺗﻌﯿﯿﻦ ﺗﺄﺛﯿﺮ هشت هفته تمرینات هوازی تناوبی شدید بر شاخص توده بدنی و قند خون ناشتا در پرستاران ...

کلیدواژه‌ها
پرستاران, شاخص توده بدنی, قند خون ناشتا, ورزش