مقایسه دو شیوه تمرین ترکیبی بر فشارخون، کاتکولامین‌ها و ترکیب بدن زنان یائسه دارای اضافه وزن

نویسندگان
چوبینه, زینب ID 1
عظیمیان, اسماعیل ID 2
بنی طالبی, ابراهیم ID 3
باقری, لاله ID 4

1 دانشگاه یاسوج، یاسوج، ایران

2 دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه اهواز، اهواز، ایران

3 دانشگاه شهرکرد، شهرکرد، ایران

4 دانشگاه شهرکرد، شهرکرد، ایران

doi
چکیده

مقدمه: زنان یائسه در معرض خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی، تغییرات فشار خون و اضافه وزن می‌باشند. ورزش منظم می‌تواند در این سنین باعث کاهش بروز این بیماری‌ها گردد. ترکیب تمرین استقامتی و قدرتی به عنوان یک مداخله درمانی موثر برای بهبود عملکرد جسمانی و سازگاری‌های قلبی عروقی در افراد یائسه توصیه شده ...

کلیدواژه‌ها
تمرینات ترکیبی, پس از یائسگی, کاتکولامین ها, فشارخون, اضافه وزن