بررسی اثربخشی یک دوره تمرین هوازی بر خودپنداره بدنی و عزت نفس پرستاران
نویسندگان
1 دانشگاه علوم بهزیستی و توانبخشی، تهران
2 دانشگاه خوارزمی تهران
3 دانشگاه علوم بهزیستی و توانبخشی، تهران
4 دانشگاه علوم بهزیستی و توانبخشی، تهران
5 دانشگاه محقق اردبیلی، اردبیل
doi
چکیده
مقدمه: برنامه ورزشی منظم میتواند بر سلامت جسمی و روانی تأثیرگذار باشد. پرستاران به خاطر شرایط کاری خاص، نیاز مبرمی به آمادگی جسمی و روانی مناسب دارند. هدف از پژوهش حاضر تعیین تأثیر اجرای برنامه ورزشی هوازی بر خودپنداره بدنی و عزت نفس پرستاران است. روش: این مطالعه از نوع نیمه تجربی است ...
