اثر تمرین مقاومتی کمشدت و هوازی تناوبی شدید بر غلظت سرمی اینترلوکین-6 و مارکرهای مقاومت انسولین در مردان چاق و جوان
نویسندگان
1 گروه فیزیولوژی ورزش، واحد ایلام، دانشگاه آزاد اسلامی، ایلام
doi
10.18502/ssu.v27i12.2833چکیده
مقدمه: فعالیت ورزشی منظم یک راهکار مفید در کاهش مارکرهای التهابی است، اما هنوز مشخص نیست، کدام برنامه تمرینی مطلوب­تر است. بنابراین، در پژوهش حاضر، اثر 12 هفته تمرین مقاومتی کم­شدت و هوازی تناوبی شدید بر سطوح سرمی اینترلوکین-6 و مارکرهای مقاومت انسولین در مردان چاق و جوان مقایسه شد. روش بررسی: در ...
