فهرست نشریات علمی دسترسی آزاد ایران

مقدمه: یکی از شایعترین اختلالات در دوران بارداری، اختلال خواب میباشد و شایعترین آن، اختلال بیخوابی است. یکی از راههایی که ممکن است، اختلال خواب را اصلاح کند، آموزش است. لذا مطالعه حاضر با هدف مقایسه آموزش بر اساس مدل مراقبت پیگیر و تله هلث بر شدت بی خوابی زنان باردار، انجام شد. روش کار: این مطالعه کارآزمایی بالینی با نمونه گیری چند مرحلهای تصادفی سه گروهه، بر روی 91 زن باردار، مراجعه کننده به مراکز بهداشتی-درمانی شهر مشهد، در سال 1396 انجام شد. برای گروههای مدل مراقبت پیگیر و تله هلث، مداخله به مدت 12 هفته و برای گروه کنترل مراقبتهای معمول مرکز بهداشت انجام شد. ابزار گرد آوری دادهها پرسشنامه شدت بی خوابی (ISI )بود که قبل از مداخله، بلافاصله بعد و 4 هفته بعد از مداخله تکمیل شد. تجزیه و تحلیل دادهها با استفاده از نرم افزار آماری SPSS ، روشهای آمار توصیفی و آزمونهای آماری انجام شد. یافته ها: نتایج آزمونهای آماری نشان داد که سه گروه از نظر متغیرهای سن، سن بارداری، تعداد فرزند، تعداد بارداری، تحصیلات مادر و وضعیت بارداری با یکدیگر همگن بودند ( 05 / 0 < P). شدت بی خوابی، قبل از مطالعه در هر سه گروه تفاوت معنی داری نداشت ( 235 / 0 = P)؛ بلافاصله بعد و 4 هفته پس از مداخله، در سه گروه تفاوت معنی داری وجود داشت ( 001 / 0 > P .) نتیجه گیری: آموزش مبتنی بر مدل مراقبت پیگیر و تله هلث هر دو، موجب کاهش بی خوابی، زنان باردار میشوند. با توجه به اینکهروش تله هلث، ارزانتر و آسانتر است، میتوان از این روش، جهت بهبود شدت بی خوابی زنان باردار استفاده کرد.