اثر بخشی مشاوره گروهی به شیوه شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی(MBCT) برشفقت ورزی به خود وتاب آوری
نویسندگان
1 گروه علوم انسانی دانشکده علوم انسانی، دانشگاه آزد واحد سنندج ایران
2 دکتری مشاوره خانواده، استادیار و هیئت علمی گروه روانشناسی، واحد سنندج، دانشگاه آزاد اسلامی، سنندج، ایران
3 دانشکده علوم انسانی، گروه روانشناسی، دانشگاه پیام نور، ایران دانشگاه پیام نور کردستان
doi
چکیده
هدف: هدف این پژوهش مقایسه اثر بخشی مشاوره گروهی به شیوه شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی برشفقت به خود، و تابآوری خانوادگی مادران کودکان آموزش بود. روش :این پژوهش از نوع شبه آزمایشی با بکارگیری پیش آزمون و پس آزمون با گروه شاهد و یپیگیری در بازه 5 ماه بود. نمونه گیری با استفاده از اعداد تصادفی انجام شد. از میان اسامی جامعه آماری (24) نفر به صورت تصادفی ساده انتخاب شدند و در دو گروه آزمایشی شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی گروه گواه، قرار داده شدند. مداخله آموزشی با استفاده از بسته آموزشی ، (کران 2009). در 8 جلسه 2 ساعته برای گروه آزمایشی انجام شد. روش تجزیه و تحلیل دادهها، تحلیل کو واریانس چند متغییری (آنوا) بود.. از پرسشنامه های شفقت به خود ، و تاب آوری خانوادگی به عنوان ابزار استفاده شد.یافته ها: نتایج نشان داد که شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی به شیوه مشاوره گروهی بر افزایش شفقت به خود، و تابآوری خانوادگی مادران کودکان آموزش پذیر تأثیر دارد و این تأثیر در مرحله پیگیری 5 ماه دارای ثبات بود. نتیجه گیری : با توجه به یافته های این پژوهش می توان از روش مشاوره گروهی شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی برای افزایش شفقت به خود و تاب آوری خانوادگی استفاده نمود