تاثیر تمرینات حرکتی برهماهنگی چشم و دست سالمندان
نویسندگان
1
2
3
doi
چکیده
هدف از انجام پژوهش حاضر، بررسی تأثیر یک دوره تمرینات حرکتی شناسایی حرکت و هماهنگی حرکتی دستان و چشم سالمندان است . هماهنگی بر مبنای عملکرد ادراکی - حرکتی بوده و نیاز به فرآیندهای شناختی و تصمیمگیری پیچیدهای دارد، تمرینات مداخله ای ادراکی- حرکتی می تواند زمینه بهبود ویژگی های ادراکی- حرکتی همچون شناسایی حرکت و هماهنگی حرکتی را مهیا نماید. این مطالعه از نوع نیمه تجربی بوده و جامعه آماري آن شامل سالمندان پارکهای حاشیه ای شهرستان کازرون بودند. شرکت-کنندگان در این پژوهش 30 نفر از زنان و مردان سالمندانی بودند که سن تقویمی آنها بالای 60 سال بود. برای نمونه گیری افراد ابتدا از طریق پرکردن پرسشنامه اعلام رضایت کردند و به صورت داوطلبانه در آزمون شرکت داده شدند.با توجه به مطالعات علمی، تمرینات حرکتی میتوانند تاثیر مثبتی بر هماهنگی چشم و دست سالمندان داشته باشند. این تمرینات شامل فعالیتهایی مانند تمرینات موازی، تعادلی، تمرینات دست و انگشت، تمرینات چشم و دست و تمرینات هماهنگی بین چشم و دست میشوند. تمرینات حرکتی به کمک تقویت عضلات، بهبود کنترل حرکتی و تعادل، و افزایش توانایی هماهنگی بین چشم و دست کمک میکنند. این تمرینات میتوانند مهارتهای روزمره مانند نوشتن، خواندن، استفاده از ابزارهای روزمره و انجام فعالیتهای روزانه را بهبود بخشند. علاوه بر این، تمرینات حرکتی میتوانند از بروز مشکلات مرتبط با پیری مانند افت توانایی هماهنگی چشم و دست، کاهش توانایی حرکتی و کنترل دست و افزایش خطر سقوط جلوگیری کنند..
