پیش بینی اضطراب ناشی از کرونا و کیفیت زندگی در دوران پاندمی کووید-19 بر اساس میزان مشارکت و حجم و شدت تمرینات ورزشی و ترکیب بدنی

نویسندگان

1 دانشگاه تبریز

2 دانشگاه تبریز

3 آموزش و پرورش

4 دانشگاه تبریز

doi
چکیده

پاندمی ویروس کرونا باعث افزایش استرس‌های روان‌شناختی و کاهش کیفیت زندگی شده است. هدف این پژوهش بررسی رابطه بین میزان مشارکت و شاخص‌های سلامت با اضطراب ناشی از کرونا و کیفیت زندگی بود. بدین ترتیب، تعداد 840 نفر (میانگین سنی 47/8 ±85/27 سال، وزن 87/9 ±5/75 کیلوگرم، قد 65/5 ±3/171 و شاخص توده بدنی 25/3 ±73/25 کیلوگرم/متر مربع) در دامنه سنی 18-40 ساله در شهر تبریز انتخاب و پرسشنامه‌های مورد نظر را تکمیل کردند. از روش‌های آماری همبستگی و رگرسیون گام به گام برای تحلیل داده‌ها استفاده شد. نتایج آزمون رگرسیون نشان داد که مشارکت در برنامه‌های ورزشی به طور معنی‌داری اضطراب کرونا را تبیین کرد. نتایج همچنین نشان داد که مشارکت در برنامه‌های ورزشی، حجم تمرین و شاخص توده بدنی، به طور معنی‌داری کیفیت زندگی را تبیین کرد. مشارکت در برنامه‌های فعالیت بدنی در دوران همه‌گیری کرونا می‌تواند بعنوان یک فاکتور مهم در کنترل اضطراب و بالابردن کیفیت زندگی مورد توجه قرار گیرد. تحقیق حاضر ملزومات کلیدی به جهت اثربخشی رفتارهای سالم (فعال) در دوران کرونا دارد.