فهرست نشریات علمی دسترسی آزاد ایران

هدف از این پژوهش بررسی نقش پیش‌بینی کنندگی سطح فعالیت بدنی بر اضطراب اجتماعی، عزت نفس و تصویر بدنی در دانش-آموزان نوجوان دختر بود. روش پژوهش حاضر از نوع توصیفی همبستگی است. جامعه آماری پژوهش را دانش‌آموزان دختر 12 تا 16 ساله ناحیه یک شهرستان میانه تشکیل دادند که از این میان تعداد 160 دانش‌آموز به روش نمونه‌گیری تصادفی خوشه‌ای از پنج مدرسه به‌عنوان نمونه انتخاب شدند. به‌منظور جمع‌آوری داده‌ها از پرسشنامه‌های فعالیت بدنی عمومی، عزت نفس روزنبرگ، تصویر بدنی فیشر و اضطراب اجتماعی واتسون و فرند استفاده شد. تحلیل داده‌ها با استفاده از ضریب همبستگی پیرسون و تحلیل رگرسیون خطی به روش اینتر انجام گرفت. نتایج نشان داد بین فعالیت بدنی با اضطراب اجتماعی، عزت نفس و تصویر بدنی رابطه مثبت معناداری وجود دارد. همچنین نتایج به‌دست آمده توانایی پیش‌بینی اضطراب اجتماعی، عزت نفس و تصویر بدنی دانش‌آموزان براساس سطح فعالیت بدنی آن‌ها را نشان داد. پس فعالیت بدنی اثر مثبتی بر سلامت روان دختران نوجوان با بهبود اضطراب اجتماعی، عزت نفس و تصویر بدنی دارد. بنابراین توصیه می‌شود آموزش‌های لازم در خصوص تغییر سبک زندگی و افزایش میزان فعالیت بدنی در نوجوانان دختر ارائه شود.