تاثیر یک دوره تمرین هوازی به همراه مصرف مکمل آلفا گلیسریل فسفوریل کولین بر تعادل زنان سالمند مبتلا به آلزایمر
نویسندگان
1 گروه عمومی، واحد میبد، دانشگاه آزاد اسلامی، میبد، ایران
2 دانشگاه ازاد اسلامی یزد، یزد، ایران
doi
چکیده
هدف: هدف تحقیق حاضر، بررسی اثر ٦ هفته تمرین هوازي همراه با مصرف مکمل آلفا گلیسریل فسفوریل کولین بر تعادل زنان در سالمندان مبتلا به آلزایمر بود. روش تحقیق : جامعه آماري این تحقیق سالمندان مبتلا به آلزایمر خانه سالمندان ترنج شهر یزد بودند. از بین جامعه آماري مورد نظر ٤٠ نفر که شرایط شرکت در تحقیق را داشتند به عنوان نمونه انتخاب کردیم و به طور تصادفی به چهار گروه ١٠ نفره شامل گروه مکمل آلفا گلیسریل فسفوریل کولین، گروه مکمل آلفا گلیسریل فسفوریل کولین همراه با تمرین هوازي، گروه تمرین هوازي و گروه کنترل تقسیم نمودیم. قبل از شروع پروتکل تمرین تعادل ایستا، تعادل پویا به ترتیب با استفاده ازآزمون شارپند رومبرگ، آزمون برخاستن ورفتن زماندار اندازهگیري شد. بعد از مرحله پیشآزمون، مرحله تمرین که شامل ٦ هفته (هر هفته ٣ جلسه) بود، اجرا گردید. کل زمان تمرین در هر جلسه حداکثر تا 50 دقیقه بود. مکمل آلفا گلیسریل فسفوریل کولین به مدت ٦ هفته و هر هفته ٣ جلسه به مقدار ٥٠٠ میلیگرم به صورت کپسولهاي خوراکی مصرف شد. ٤٨ ساعت بعد از اتمام پروتکل تمرینی مرحله پسآزمون همانند پیشآزمون انجام شد. براي بررسی تغییرات بین گروهی از آزمون کوواریانس به همراه آزمون تعقیبی بونفرونی استفاده شد. نتیجه گیری: نتایج نشان داد که انجام ٦ هفته تمرین هوازي همراه با مصرف مکمل آلفا گلیسرول فسفریل کولین نسبت به گروه کنترل باعث افزایش معنادار تعادل ایستا (٠٥/٠(p<، تعادل پویا (٠٥/٠(p< در سالمندان شد. مقایسه بین گروهی نشان داد که گروه تمرین هوازي همراه با مکمل آلفا گلیسرول فسفریل کولین نسبت به گروه تمرین هوازي و گروه مکمل آلفا گلیسرول فسفریل کولین در تعادل افزایش معناداري داشت (٠٥/٠.(p< همچنین گروه تمرین هوازي در تعادل نسبت به مکمل آلفا گلیسرول فسفریل کولین افزایش معناداري نشان داد (٠٥/٠.(p< پیشنهاد: با توجه به نتایج بدست آمده از این تحقیق پیشنهاد میشود که براي بهبود تعادل ایستا، تعادل پویا در سالمندان مبتلا به آلزایمر از تمرینات هوازي همراه با مصرف مکمل آلفا گلیسرول فسفریل کولین استفاده شود. هدف: هدف تحقیق حاضر، بررسی اثر ٦ هفته تمرین هوازي همراه با مصرف مکمل آلفا گلیسریل فسفوریل کولین بر تعادل زنان در سالمندان مبتلا به آلزایمر بود. روش تحقیق : جامعه آماري این تحقیق سالمندان مبتلا به آلزایمر خانه سالمندان ترنج شهر یزد بودند. از بین جامعه آماري مورد نظر ٤٠ نفر که شرایط شرکت در تحقیق را داشتند به عنوان نمونه انتخاب کردیم و به طور تصادفی به چهار گروه ١٠ نفره شامل گروه مکمل آلفا گلیسریل فسفوریل کولین، گروه مکمل آلفا گلیسریل فسفوریل کولین همراه با تمرین هوازي، گروه تمرین هوازي و گروه کنترل تقسیم نمودیم. قبل از شروع پروتکل تمرین تعادل ایستا، تعادل پویا به ترتیب با استفاده ازآزمون شارپند رومبرگ، آزمون برخاستن ورفتن زماندار اندازهگیري شد. بعد از مرحله پیشآزمون، مرحله تمرین که شامل ٦ هفته (هر هفته ٣ جلسه) بود، اجرا گردید. کل زمان تمرین در هر جلسه حداکثر تا 50 دقیقه بود. مکمل آلفا گلیسریل فسفوریل کولین به مدت ٦ هفته و هر هفته ٣ جلسه به مقدار ٥٠٠ میلیگرم به صورت کپسولهاي خوراکی مصرف شد. ٤٨ ساعت بعد از اتمام پروتکل تمرینی مرحله پسآزمون همانند پیشآزمون انجام شد. براي بررسی تغییرات بین گروهی از آزمون کوواریانس به همراه آزمون تعقیبی بونفرونی استفاده شد. نتیجه گیری: نتایج نشان داد که انجام ٦ هفته تمرین هوازي همراه با مصرف مکمل آلفا گلیسرول فسفریل کولین نسبت به گروه کنترل باعث افزایش معنادار تعادل ایستا (٠٥/٠(p<، تعادل پویا (٠٥/٠(p< در سالمندان شد. مقایسه بین گروهی نشان داد که گروه تمرین هوازي همراه با مکمل آلفا گلیسرول فسفریل کولین نسبت به گروه تمرین هوازي و گروه مکمل آلفا گلیسرول فسفریل کولین در تعادل افزایش معناداري داشت (٠٥/٠.(p< همچنین گروه تمرین هوازي در تعادل نسبت به مکمل آلفا گلیسرول فسفریل کولین افزایش معناداري نشان داد (٠٥/٠.(p< پیشنهاد: با توجه به نتایج بدست آمده از این تحقیق پیشنهاد میشود که براي بهبود تعادل ایستا، تعادل پویا در سالمندان مبتلا به آلزایمر از تمرینات هوازي همراه با مصرف مکمل آلفا گلیسرول فسفریل کولین استفاده شود. هدف: هدف تحقیق حاضر، بررسی اثر ٦ هفته تمرین هوازي همراه با مصرف مکمل آلفا گلیسریل فسفوریل کولین بر تعادل زنان در سالمندان مبتلا به آلزایمر بود. روش تحقیق : جامعه آماري این تحقیق سالمندان مبتلا به آلزایمر خانه سالمندان ترنج شهر یزد بودند. از بین جامعه آماري مورد نظر ٤٠ نفر که شرایط شرکت در تحقیق را داشتند به عنوان نمونه انتخاب کردیم و به طور تصادفی به چهار گروه ١٠ نفره شامل گروه مکمل آلفا گلیسریل فسفوریل کولین، گروه مکمل آلفا گلیسریل فسفوریل کولین همراه با تمرین هوازي، گروه تمرین هوازي و گروه کنترل تقسیم نمودیم. قبل از شروع پروتکل تمرین تعادل ایستا، تعادل پویا به ترتیب با استفاده ازآزمون شارپند رومبرگ، آزمون برخاستن ورفتن زماندار اندازهگیري شد. بعد از مرحله پیشآزمون، مرحله تمرین که شامل ٦ هفته (هر هفته ٣ جلسه) بود، اجرا گردید. کل زمان تمرین در هر جلسه حداکثر تا 50 دقیقه بود. مکمل آلفا گلیسریل فسفوریل کولین به مدت ٦ هفته و هر هفته ٣ جلسه به مقدار ٥٠٠ میلیگرم به صورت کپسولهاي خوراکی مصرف شد. ٤٨ ساعت بعد از اتمام پروتکل تمرینی مرحله پسآزمون همانند پیشآزمون انجام شد. براي بررسی تغییرات بین گروهی از آزمون کوواریانس به همراه آزمون تعقیبی بونفرونی استفاده شد. نتیجه گیری: نتایج نشان داد که انجام ٦ هفته تمرین هوازي همراه با مصرف مکمل آلفا گلیسرول فسفریل کولین نسبت به گروه کنترل باعث افزایش معنادار تعادل ایستا (٠٥/٠(p<، تعادل پویا (٠٥/٠(p< در سالمندان شد. مقایسه بین گروهی نشان داد که گروه تمرین هوازي همراه با مکمل آلفا گلیسرول فسفریل کولین نسبت به گروه تمرین هوازي و گروه مکمل آلفا گلیسرول فسفریل کولین در تعادل افزایش معناداري داشت (٠٥/٠.(p< همچنین گروه تمرین هوازي در تعادل نسبت به مکمل آلفا گلیسرول فسفریل کولین افزایش معناداري نشان داد (٠٥/٠.(p< پیشنهاد: با توجه به نتایج بدست آمده از این تحقیق پیشنهاد میشود که براي بهبود تعادل ایستا، تعادل پویا در سالمندان مبتلا به آلزایمر از تمرینات هوازي همراه با مصرف مکمل آلفا گلیسرول فسفریل کولین استفاده شود.
