فهرست نشریات علمی دسترسی آزاد ایران

مقدمه و هدف : ورزش یک اقدام پیشگیرانه قدرتمند و موثر در برابر بیماری های مزمن با افزایش مصرف انرژی و بسیج بستر است. ورزش حاد به بسیج چربی از بافت چربی به عضلات اسکلتی کمک می کند، در حالی که ورزش استقامتی مزمن ترکیب بدن را بهبود می بخشد، کاهش وزن ناشی از رژیم غذایی و حفظ وزن طولانی مدت را تسهیل می کند. این تلاقی جذاب بین ماهیچه های اسکلتی و بافت چربی در حین ورزش در حال حاضر دیدگاه کلاسیک ما را در مورد کنترل فیزیولوژیکی لیپولیز به چالش می کشد و چارچوبی مفهومی برای درک بهتر مزایای پلوتروپیک ورزش در سطح کل بدن ارائه می دهد. بنابراین هدف مطالعه حاضر بررسی بررسی اثرات لیپولیزی کروسین و زعفران در کنار ورزش بود. مواد و روش ها: به این منظور در تمامی بانک های اطلاعاتی بخصوصScience of Web ،Pubmed،GoogleOctapamine،Aerobic Exercise ،Metabolic disorders های واژه کلید باMageiran،SID.IR ،scholar factors risk و غیره، بدون محدودیت سال جستجو انجام گرفت. سپس مقالات بر اساس ورزش و کروسین و زعفران و اثرات آن بر لیپولیز دسته بندی شدند. نتایج : نتایج نشان می­دهد ورزش و کروسین و زعفران فرایند چاقی و لیپولیز را بهبود می­بخشد و موجب تغییر در بیان ژن­­های دخیل در چاقی و اختلالات چربی می­­گردد. نتیجه گیری : همچنين نتايج اين مطالعه نشان مي دهد كه كارآزماييهاي باليني انجام شده در انسان و حيوانات اثربخشـي تعدادي از گياهان دارويي را نشان داده اند حال آنكـه اثربخشـي برخي از گياهان دارويي مثل کروسین در كاهش وزن مورد ترديد است و در مطالعات انساني به اثبات نرسيده است و يا نياز به انجام كارآزمايي هاي باليني براي هر يك است. مصرف مکمل کروسین و ورزش بصورت مجزا و در ترکیب با یکدیگر می­تواند موجب کاهش وزن بافت چربی احشایی و اندازه سلول چربی می شود.