فهرست نشریات علمی دسترسی آزاد ایران

هدف: هدف از این مطالعه، بررسی تأثیر یک دوره تمرین مقاومتی، بی تمرینی، باز تمرینی بر سطوح سرمی اینترلوکین-6(IL-6) در مردان میانسال است. روش: جامعه آماری 40 نفر از مردان میانسال بود،  که بر اساس معیارهایی انتخاب شدند و  به صورت تصادفی به دو گروه مداخله(20 نفر) و گروه کنترل(20 نفر) تقسیم شدند. پروتکل این پژوهش شامل: 12 هفته تمرین مقاومتی، سپس 24 هفته بی تمرینی و در نهایت بازتمرینی 12 هفته ای تمرینات مقاومتی بود،  نمونه خونی جهت بررسی سطح سرمی IL-6 در مراحل مختلف تمرین جمع آوری و به شیوه الایزا اندازه گیری شد. یافته ها: نتایج آزمون واریانس با اندازه گیری های مکرر در گروه های مختلف تمرین نشان داد که BMI افراد در مراحل مختلف پروتکل تمرینی کم شد (P=0.000) و اما تفاوت معنی داری در سطح سرمی IL-6 در مراحل مختلف پروتکل تمرین مشاهده نشد.(P=0.750). نتیجه گیری: یافته ها نشان می دهد که با افزایش سنIL-6  عامل مهمی در کاهش قدرت، کیفیت و عملکرد و سازگاری بدن است و در طول تمرین مقاومتی درکاهش توده چربی بدن موثر است و زمان طولانی تمرین بر التهاب تاثیری ندارد.