اثربخشی شناختدرمانی مبتنی بر ذهنآگاهی بر سرمایه روانشناختی کارکنان نوبتکاردانشگاه
نویسندگان
1 دانشکده روانشناسی، دانشگاه آزاد اسلامی واحد اصفهان،(خوراسگان)
2 دانشیارگروه روانشناسی بالینی،مرکز تحقیقات سلامت جامعه، واحداصفهان (خوراسگان)، دانشگاه آزاد اسلامی، اصفهان(خوراسگان)، ایران
doi
چکیده
کار از نظر سلامت عامل بسیار ارزشمندی محسوب می شود و درصد قابل توجهی از شاغلین در حرفههای مختلف با برنامه نوبت کاری مشغول به کار هستند، همچنین نوبتکاری یکی از پدیدههای اجتماعی است که در تاریخ بشری ریشه دارد و از روزگاران دیرین، مقولهای آشنا بوده است و سرمایه روانشناختی از سرمایه های ناملموس سازمانی است که برخلاف سرمایه های ملموس با هزینه های کمتر قابل مدیریت و رهبری می باشد، لذا این پژوهش با هدف بررسی اثربخشی شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی بر مولفههای سرمایه روانشناختی کارکنان نوبت کار دانشگاه به مرحله اجرا در آمد. روش پژوهش نیمه آزمایشی از نوع پیش آزمون-پس آزمون بود. جامعه آماری را کلیه کارکنان نوبت کار دانشگاه آزاد اصفهان (خوراسگان) در سال 1397شامل می-شد. بدین منظور 52 نفر از کارکنان،که دارای معیارهای ورود به پژوهش بودند به شیوه تصادفی، انتخاب و سپس 32 نفر به طور تصادفی در دو گروه آزمایش و کنترل جایگزین شدند (هر گروه 16 نفر). آزمودنیها قبل و بعد از مداخله به ابزار پژوهش شامل مقیاس سنجش سرمایه روانشناختی (لوتانز، 2007) پاسخ دادند. آزمودنیهای گروه آزمایش به مدت 8 جلسه 90 دقیقه ای تحت شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی قرار گرفتند اما بر گروه کنترل هیچ مداخله ای صورت نگرفت. برای تجزیه و تحلیل دادهها از تحلیل کوواریانس چند متغیره استفاده گردید. یافتهها حاکی از افزایش میانگین مولفههای امید، خوشبینی، خودکارآمدی و تابآوری، در گروه آزمایش نسبت به گروه کنترل بود(05/0p≤). بنابر یافتههای پژوهش، برای افزایش مولفههای سرمایه روانشناختی کارکنان نوبت کار، میتوان از شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی سود جست.کلید واژه ها: سرمایه روانشناختی، کارکنان نوبت کار، شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی