مقایسه اثربخشی تلفیق تمرینات هوازی و رژیم غذایی با و بدون مصاحبه انگیزشی ذهن آگاهی بر ولع خوردن و کیفیت زندگی مردان غیر ورزشکار دارای اضافهوزن
نویسندگان
1 گروه تربیتبدنی و علوم ورزشی، واحد شاهرود، دانشگاه آزاد اسلامی، شاهرود، ایران
2 گروه روان شناسی، واحد کاشمر، دانشگاه آزاد اسلامی، کاشمر، ایران
3 گروه روانشناسی، واحد شاهرود، دانشگاه آزاد اسلامی، شاهرود، ایران.
doi
10.48305/21.2.317چکیده
مقدمه و هدف: هدف از این پژوهش بررسی مقایسه اثربخشی تلفیق تمرینات هوازی و رژیم غذایی با و بدون مصاحبه انگیزشی ذهن آگاهی بر ولع خوردن و کیفیت زندگی مردان غیر ورزشکار دارای اضافهوزن بود. مواد و روش­ها: روش تحقیق نیمه تجربی با طرح تحقیق پیشآزمون پسآزمون با گروههای تجربی و گواه میباشد بود. جامعه آماری ...
