مقایسه ی اثرات فوری تمرین مکنزی و استراحت بر درد و شاخص ناتوانی گردن و شانه حین تایپ با تلفن همراه هوشمند
نویسندگان
1 گروه بیومکانیک ورزشی، دانشکدهی علوم ورزشی، دانشگاه بوعلی سینا، همدان، ایران
2 گروه بیومکانیک ورزشی، دانشکدهی علوم ورزشی، دانشگاه بوعلی سینا، همدان، ایران
doi
10.32592/IJE.10.4.240چکیده
اهداف: گردن درد، یکی از شایعترین اختلالات اسکلتی- عضلانی در بین کاربران گوشیهای هوشمند است. هدف از مطالعهی حاضر، مقایسهی اثربخشی فوری استراحت و تمرین مکنزی بر روی سطح درد و شاخص ناتوانی در افرادی بود که به دنبال استفاده از گوشی هوشمند از درد و ناراحتی در ناحیهی گردن شکایت داشتند. روش کار: تعداد ...
