فهرست نشریات علمی دسترسی آزاد ایران

دوره ۱۹، شماره ۱ - ( فروردین ۱۴۰۰ ) جلد ۱۹ شماره ۱ صفحات ۱۱-۱ | برگشت به فهرست نسخه ها Download citation: BibTeX | RIS | EndNote | Medlars | ProCite | Reference Manager | RefWorks Send citation to: Mendeley Zotero RefWorks Goodarzi Nasab M, Shojaodin S S, Naser mell M H. COMPARISON AND EFFECT OF EIGHT WEEKS OF KEGEL EXERCISES AND STABILITY EXERCISES ON FUNCTIONAL DISABILITY, QUALITY OF LIFE AND URINARY INCONTINENCE IN WOMEN WITH STRESS URINARY INCONTINENCE AND BACK PAIN. Nursing and Midwifery Journal 2021; 19 (1) :1-11 URL: http://unmf.umsu.ac.ir/article-1-4273-fa.html گودرزی نسب مژگان، شجاع الدین سید صدرالدین، ناصر ملی محمد حسین. مقایسه و تأثیر هشت هفته تمرینات کگل و تمرینات ثباتی بر ناتوانی عملکردی، کیفیت زندگی و بی اختیاری ادرار زنان مبتلابه بی اختیاری استرسی ادرار و کمردرد. مجله پرستاری و مامایی. ۱۴۰۰; ۱۹ (۱) :۱-۱۱ URL: http://unmf.umsu.ac.ir/article-۱-۴۲۷۳-fa.html مقایسه و تأثیر هشت هفته تمرینات کگل و تمرینات ثباتی بر ناتوانی عملکردی، کیفیت زندگی و بی اختیاری ادرار زنان مبتلابه بی اختیاری استرسی ادرار و کمردرد مژگان گودرزی نسب ۱ ، سید صدرالدین شجاع الدین * ۲ ، محمد حسین ناصر ملی ۳ ۱- کارشناس ارشد آسیب شناسی ورزشی و حرکات اصلاحی، دانشگاه آزاد اسلامی، واحد کرج، کرج، ایران ۲- دانشیار دانشکده تربیت بدنی دانشگاه خوارزمی تهران، تهران، ایران (نویسنده مسئول) ، sa_shojaedin@yahoo.com ۳- استادیار دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه آزاد اسلامی، ، واحد کرج، کرج، ایران : پیش زمینه و هدف: کمردرد یکی از مشکلات عمده در زنان در سراسر جهان بوده نزدیک به 80درصد از افراد حداقل یک بار در طول عمر خودان را تجربه کرده اند. بی اختیاری ادرار نیز یکی از مشکلات مهم در زنان بوده که عموماً با درد کمر همراه است. لذا هدف از انجام تحقیق حاضر بررسی مقایسه و تأثیر هشت هفته تمرینات کگل و تمرینات ثباتی بر ناتوانی عملکردی، کیفیت زندگی و بی اختیاری ادرار زنان مبتلا به بی اختیاری استرسی ادرار و کمردرد بود. مواد و روش ها: تحقیق حاضر از نوع نیمه تجربی و طرح آن مطالعه ای سه گروهی همراه با پیش آزمون و پس آزمون بود. به همین منظور، 45 نفر از زنان مبتلا به بی اختیاری ادرار و کمردرد به روش تصادفی در 3 گروه مساوی 15 نفری تجربی (کگل و ثباتی) و کنترل انتخاب شدند. به منظور ارزیابی فاکتورهای ناتوانی عملکردی، کیفیت زندگی و بی اختیاری ادرار به ترتیب از پرسشنامه اوسوستری، پرسشنامه کیفیت زندگی و فرم تشخیص بی اختیاری ادرار استفاده گردید. هر دو گروه تجربی به مدت 8 هفته تمرینات کگل و ثباتی (هفته ای 3 جلسه 30 تا 45 دقیقه ای) را انجام دادند. گروه کنترل در این مدت هیچ گونه تمرینی انجام ندادند. برای تحلیل داده ها از آزمون کوواریانس در سطح معناداری 05/0P≤ استفاده شد. یافته ها: بر اساس نتایج تحقیق هر دو پروتکل تمرینی کگل و ثباتی بر ناتوانی عملکردی، کیفیت زندگی و بی اختیاری ادرار زنان مبتلا به بی اختیاری استرسی ادرار و کمردرد در پس آزمون تأثیر معنی داری داشته اند (05/0p≤) و در مقایسه بین گروهی بیشترین تغییرپذیری به ترتیب مربوط به گروه تمرینی ثباتی و گروه تمرینی کگل بود (05/0p≤). نتیجه گیری: با توجه به یافته های این مطالعه، تمرینات ثباتی نسبت به تمرینات کگل در زنان مبتلا به بی اختیاری استرسی ادرار و کمردرد مؤثرتر واقع شد. بااین وجود مطالعات آتی با استفاده از نمونه های بیشتر جهت حمایت از یافته های این مطالعه و همچنین پیشگیری از این معضل در زنان توصیه می شود. واژه های کلیدی: بی اختیاری ادرار ، عملکرد ، تمرین ثباتی ، تمرین کگل نوع مطالعه: پژوهشی | موضوع مقاله: مامایی ارسال نظر درباره این مقاله : نام کاربری یا پست الکترونیک شما: ارسال پیام به نویسنده مسئول بازنشر اطلاعات این مقاله تحت شرایط Creative Commons Attribution-NonCommercial 4.0 International License قابل بازنشر است.