فهرست نشریات علمی دسترسی آزاد ایران

مقدمه و هدف: پرفشاری خون حوادث قلبی عروقی را حدود 2 تا 3 برابر در فرد افزایش می‌دهد. هدف این پژوهش تأثیر پیلاتس و ماساژ حرارتی- مکانیکی بر علائم حیاتی، شاخص التهابی و کیفیت زندگی و سلامت روان زنان مبتلا به پرفشاری خون است. مواد و روش ها: در این تحقیق نیمه تجربی، از بین زنان مبتلا به پر فشاری خون مراجعه کننده به کلینیک های داخلی شهرستان اراک، تعداد 45 نفر انتخاب و به طور تصادفی در سه گروه پیلاتس، ماساژ حرارتی-مکانیکی و کنترل قرار گرفتند. گروه پیلاتس و ماساژ به مدت 8 هفته (3 جلسه در هفته و هر جلسه 45-40 دقیقه) انجام دادند؛ اما گروه کنترل در طول این دوره فعالیت ورزشی منظمی نداشتند. سطح سرمی پروتئین واکنشگر C، ضربان قلب و میزان فشارخون اندازه گیری شدند و همچنین پرسشنامه های کیفیت زندگی و سلامت روان تکمیل شدند. تحلیل داده ها به کمک نرم افزار نسخه  25 با استفاده از آزمون های t زوجی شده و تحلیل واریانس یک طرفه و در سطح معنی داری 05/0 انجام شد. نتایج: نتایج نشان داد میزان فشارخون سیستولیک و دیاستولیک (02/0=p < /span>) و فاکتور التهابی (02/0=p < /span>) در هر دو گروه کاهش معناداری داشتند. همچنین بین گروه‌های پیلاتس و ماساژ حرارتی-مکانیکی و کنترل تفاوت معنادار بود؛ اما اثرات معناداری در تعداد ضربان قلب وجود نداشت (34/0=p < /span>). بهبود کیفیت زندگی و سلامت روان در گروه‌های تجربی نسبت به گروه کنترل وجود داشت. نتیجه‌گیری: هشت هفته پیلاتس تأثیر بیشتری بر میزان فشارخون و شاخص التهابی گذاشته اما تأثیر بهبود کیفیت زندگی و سلامت روان با ماساژ حرارتی-مکانیکی بیشتر از پیلاتس بوده است.