فهرست نشریات علمی دسترسی آزاد ایران

امنتین آدیپوکاینی است که اغلب از بافت چربی احشایی ترشح می‌شود و عملکرد متابولیکی آن افزایش انسولین با تحریک انتقال گلوکز است. هدف از این پژوهش بررسی تأثیر 8 هفته تمرین تناوبی با شدت متوسط بر مقادیر امنتین و شاخص مقاومت انسولین در دختران چاق بود. ۱۸ دانش‌آموز دختر چاق ۱۴-۱۲ سال (۳۰ ≤ BMI ) داوطلبانه انتخاب شدند و به‌صورت تصادفی به دو گروه تمرین ( ۹= n ) و گروه کنترل (۹= n ) تقسیم‌ شدند. گروه تمرین ۸ هفته تمرین و هر هفته 3 جلسه به مدت ۲۰ دقیقه با شدت۷۰ تا ۷۵ درصد ضربان قلب هدف به‌صورت تناوبی را انجام دادند. نمونۀ خونی ۲۴ ساعت قبل از اولین جلسۀ تمرینی و ۴۸ ساعت بعد از آخرین جلسۀ تمرینی و پس از ۱۲ ساعت ناشتایی گرفته شد. داده‌ها با استفاده از روش آماری تحلیل کوواریانس و سطح معنا‌داری ( 05/0 > P ) ارزیابی شد. نتایج حاکی از افزایش معنا‌دار امنتین در گروه تمرین نسبت به گروه کنترل و افزایش معنادار حداکثر اکسیژن مصرفی و کاهش معنادار وزن و شاخص تودۀ بدن بود (05/0 > P ). ازاین‌رو می‌توان تمرین تناوبی با شدت متوسط را به‌عنوان یک شیوۀ غیردارویی که موجب کاهش وزن و افزایش حداکثر اکسیژن مصرفی در دختران نوجوان می‌شود ، استفاده کرد.