فهرست نشریات علمی دسترسی آزاد ایران

پژوهش حاضر با هدف بررسی تأثیر هشت هفته تمرینات مقاومتی و مصرف عرق کاسنی بر شاخص‌های التهابی و عملکرد کبد در زنان مبتلا به کبد چرب غیرالکلی طراحی و اجرا شد. این مطالعه نیمه‌تجربی به روش کارآزمایی بالینی بر روی ۴۸ زن ۳۰ تا ۴۰ ساله در شهر الیگودرز انجام گرفت. شرکت‌کنندگان به‌صورت هدفمند و داوطلبانه انتخاب و سپس به چهار گروه تقسیم شدند: گروه تمرین مقاومتی همراه با مصرف عرق کاسنی، گروه تمرین مقاومتی، گروه مصرف عرق کاسنی و گروه کنترل. مداخلات طی هشت هفته متوالی اجرا گردید و در آغاز و پایان دوره، آزمون‌های پیش‌آزمون و پس‌آزمون شامل آزمایش خون برای اندازه‌گیری شاخص التهابی CRP و آنزیم‌های کبدی AST و ALT، همچنین ارزیابی وضعیت کبد با سونوگرافی انجام شد.نتایج تحلیل داده‌ها با استفاده از آزمون واریانس یک‌طرفه و آزمون تعقیبی توکی نشان داد که هر دو مداخله تمرین مقاومتی و مصرف عرق کاسنی به‌طور مستقل موجب کاهش معنادار سطح CRP و آنزیم‌های کبدی شدند. با این حال، ترکیب همزمان این دو مداخله اثرات برجسته‌تری نسبت به هر یک به‌تنهایی داشت و کاهش چشمگیرتری در شاخص‌های مورد بررسی نسبت به گروه کنترل ایجاد کرد (P<0.05). این یافته‌ها بیانگر آن است که تمرینات مقاومتی به‌عنوان یک رویکرد غیردارویی و مصرف عرق کاسنی به‌عنوان یک مداخله گیاهی می‌توانند نقش مکمل و هم‌افزا در بهبود وضعیت التهابی و عملکرد کبد بیماران کبد چرب غیرالکلی ایفا کنند. بنابراین، استفاده همزمان از این دو راهکار می‌تواند به‌عنوان یک روش ایمن، مقرون‌به‌صرفه و قابل اجرا در برنامه‌های درمانی و پیشگیرانه برای این بیماران توصیه